Una semilla muy especial tanto para complementar nuestra dieta
como para protegernos de muchas enfermedades, las semillas de sésamo, utilizadas
en oriente desde tiempos inmemoriales por sus medicinas tradicionales en
particular la India y China.
Aquí les brindo 10 beneficios súper saludables que nos brindan
estas maravillosas semillas extremadamente ricas en calcio, proteínas y aceites
esenciales, componentes que la convierten en un poderoso alimento-medicamento.
Las semillas de sésamo poseen hasta un 20 por ciento de
